Se croyant invincible, un professeur de Taekwondo, Fred Simmons, est imbu de sa personne et se vante sans cesse d’être un champion. Sa seule faiblesse repose sur son adoration pour sa femme Suzie. Malheureusement pour lui, il découvre un jour que celle-ci le trompe avec son nouveau patron. Et quand elle le quitte, il est désespéré. Il se bat alors
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pour conserver son « pouvoir » en maltraitant quiconque ose le défier. Mais il n’obtient pas les résultats espérés : il se ridiculise et perd quelques-uns de ses élèves. Il trouve du réconfort auprès de Julio Chavez, son apprenti de neuf ans, et Henry Harrison, un de ses élèves qui a un « problème de confiance flagrant ». Lorsque Mike McAllister, son meilleur ami, vient lui rendre visite, les quatre amis partent faire un pèlerinage pour rencontrer le meilleur adepte du Taekwondo de tous les temps surnommé « The Truck ». Fred Simmons va vivre une expérience hors du commun en découvrant sa force intérieure.
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